cara mengecilkan paha ala artis korea Tidak masalah jika tujuannya adalah untuk kehilangan lemak yang tidak perlu dan selulit sambil mengencangkan otot-otot di bawah atau jika tujuannya adalah untuk membangun dan menambah otot rupawan untuk pinggul dan paha daerah datar dan kurus - latihan hanya sebagai efektif dalam kedua kasus. Perbedaan besar dalam dua kasus ini akan menjadi asupan kalori.
Jika kita mengambil wanita dengan £ 27 lemak tubuh ekstra - terutama di tubuh bagian bawah, dan kita mengambil wanita lain yang sangat kurus, tanpa otot - hanya beberapa kulit lembek dan mungkin beberapa selulit. Latihan rutin dapat hampir identik - karena hasil akhir yang diinginkan hampir sama tetapi karena selisih poin awal, harus ada perbedaan dalam asupan kalori.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar