manfaat jahe sebagai nutrisi Aku tidur seperti bayi malam itu dan, saya takjub, bangun merasa energik, dibersihkan dan ... benar-benar bebas gejala!
Apakah itu sihir?
Tidak sama sekali! Kita semua tahu sekarang berkeringat yang merupakan salah satu cara yang paling ampuh untuk membuang racun.
Jadi, bagi kita yang tidak memiliki akses ke sauna atau mandi uap, mandi jahe adalah cara sederhana dan yakin berkeringat semua racun jahat keluar dari tubuh Anda!
Ginger Resep
Ginger Bath: Anda dapat menggunakan salah jahe parut segar atau bubuk jahe. Tambahkan ½ cangkir parut jahe atau satu sendok teh bulat bubuk jahe dalam air panas atau hangat dan berendam selama 15-20 menit. Harap diingat bahwa mandi jahe akan membuat Anda berkeringat deras selama setidaknya satu jam setelah itu, jadi memakai jubah mandi atau keringat pakaian.
Pastikan Anda minum banyak air setelah mandi. Jika Anda memiliki kulit sensitif atau alergi rawan, tes jahe pada kulit Anda untuk iritasi sebelum mandi.
Tidak ada komentar:
Posting Komentar